Bellyfit® online

Bellyfit, love how you feel. Bellyfit® is een fitness format voor vrouwen en gebaseerd op fitness, yoga en dans. De les bestaat uit een half uur cardio (buik)dans bewegingen en een half uur kracht en stretch oefeningen die uit yoga en pilates komen. We werken gericht aan je core (lage …

Magie van de DIVA

Ga mee op zoek naar de magische kant in jezelf. Woensdag avond 4 augustus van 19.30 – 21.30 uur in Bussum. Onze DIVA kant is kleuriger, grootser, speelser, sprekender en sprankelender dan onze dagelijkse vertrouwde ik. Maar hoe vaak zijn we ons bewust van haar aanwezigheid en laten we haar …

Buikdans cadeau

Een persoonlijk en bijzonder cadeau.Je geeft een onvergetelijke ervaring aan een vriendin, collega, zus, moeder of dochter of je beleeft samen een feestelijke dans ervaring. 1 buikdansles voor €10,00 of een cursus van 6 lessen voor €69,-. De les kan online worden gevolgd op woensdagavond (gemengd niveau) of donderdagavond (beginners niveau). In Utrecht, …

Workshop buikdansen in Zeist

Zondagmiddag 20 juni van 14.00 tot 16.30 uur ben je welkom om volop te genieten van buikdansen. Met als speciaal thema; Dansen met je Buik, Hoe “maak” je een losse buik; buikaccenten hoe werkt dat? Buikdansen is een fantastische manier om actief, bewust, ontspannen en creatief te genieten van jezelf, …

Online buikdanslessen

Online buikdanslessen kun je volgen op donderdagavond 29 juli, 5 en 12 augustus. We dansen van 19.30 tot 20.30 uur. Vraag hier een proefles aan. De lessen zijn voor beginners te volgen en als je al langer danst In de lessen diepen we per keer een andere (basis) beweging uit. …

Buikdans les in Houten

In samenwerking met Curves Houten bieden Nansi en ik buikdanslessen aan op woensdagmiddag. Als gevolg van de corona maatregelen zijn de lessen tijdelijk stopgezet. We hopen 20 januari verder te gaan. Lestijd: 14.00 tot 15.00 uur. Locatie: Curves Houten, Het Kant 47, 3995 DZ Houten Kosten: losse les €7,50 als …

nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van mijn activiteiten en nieuws rondom buikdansen? Vul het formuliertje in de rechter kolom in en abonneer je op mijn nieuwsbrief. eerdere nieuwsbrieven zomer 2021 herfst 2020 voorjaar 2020 winter 2020 augustus 2019 zomer 2019 winter 2019 najaar 2018 juli 2018 juni 2018

Bellydance on the Beach 2020

Buikdansen op het strand. Een ondergaande zon, ruisende bomen en buikdansende vrouwen. Een bijzondere manier om een zomerse zaterdagavond door te brengen. Nodig je vriendin, collega, moeder, zus of dochter uit.Zaterdagavond 1 augustus vanaf 19.00 uur. Samen met mijn dansvriendinnen van Sense of Bellydance organiseer ik een strandfeest op zaterdagavond …