Bellyfit® online

Bellyfit, love how you feel.Trakteer jezelf op een heerlijk wekelijks uurtje zodat je fit en ontspannen door de dag beweegt. Bellyfit® is een fitness format voor vrouwen en gebaseerd op fitness, yoga en dans. De les bestaat uit een half uur cardio (buik)dans bewegingen en een half uur kracht en …

Buikdans les in Zeist

Op 5 maart begint de nieuwe buikdanscursus. Tijden: 19.30 – 20.45 uur: beginners / beginners+. Inloop vanaf 19.20 uur. Les data: 5, 12, 19, 26 maart, 2, 9, 16, 23 april (8x) Locatie: Wijkcentrum de Koppeling, De Clomp 1904, 3704 KS Zeist-West. De bus stopt dichtbij en je kunt je auto gratis …

Buikdans les in Utrecht

Op 6 maart begint de nieuwe buikdanscursus. Tijd: 19.30 – 20.45 uur: gemengd niveau. Inloop vanaf 19.20 uur. Les data: 6, 13, 20, 27 maart, 3, 10, 17, 24 april (8x) Locatie: Podium-Oost, Oudwijkerdwarsstraat 148, 3581 LJ Utrecht. De bus stopt dichtbij en voor de auto is het betaald parkeren …

Online buikdanslessen

Op woensdagavonden 9 en 23 maart bied ik online buikdanslessen aan via Zoom. We dansen van 20.00 tot 21.00 uur. Vraag hier een proefles aan. De lessen zijn voor beginners te volgen en ook als je al langer danst, ieder krijgt voldoende uitdaging. In de lessen diepen we per keer …