Online buikdanslessen kun je volgen op woensdagavonden van 19.30 tot 20.30 uur, zolang de lessen op locatie niet doorgaan. In de lessen diepen we per keer een andere basis beweging uit. Bijvoorbeeld hoe maak je een heup- of schouder shimmy, een ronde heup cirkel of je leert met sierlijke armen …
Bellyfit, love how you feel. Bellyfit® is een fitness format voor vrouwen en gebaseerd op fitness, yoga en dans. De les bestaat uit een half uur cardio (buik)dans bewegingen en een half uur kracht en stretch oefeningen die uit yoga en pilates komen. We werken gericht aan je core (lage …
In samenwerking met Curves Houten bieden Nansi en ik buikdanslessen aan op woensdagmiddag. Als gevolg van de corona maatregelen zijn de lessen tijdenl;ijk stopgezet. We hopen 20 januari verder te gaan. Lestijd: 14.00 tot 15.00 uur. Locatie: Curves Houten, Het Kant 47, 3995 DZ Houten Kosten: losse les €7,50 als …
De nieuwe cursus van 5 lessen begint op donderdag avond vanaf 11 februari, onder voorbehoud dat de regels rondom corona versoepeld worden. Tot die tijd kun je op woensdag avonden online meedansen via Zoom. Tijd: 19.30 – 20.45 uur: gemengd niveau. Inloop vanaf 19.15 uur. Locatie: Podium-Oost, Oudwijkerdwarsstraat 148, 3581 LJ. …
Woensdagavond 20 januari begint een nieuwe cursus van 5 lessen, onder voorbehoud dat de regels rondom corona versoepeld worden. Tot die tijd kun je op woensdag avonden online meedansen via Zoom. Tijden: 19.30 – 20.45 uur: beginners / beginners+. Inloop vanaf 19.15 uur. Locatie: Wijkcentrum de Koppeling, De Clomp 1904, 3704 …
De nieuwe cursus start op vrijdagavond 22 januari, onder voorbehoud dat de regels rondom corona versoepeld worden. Tot die tijd kun je op woensdag avonden online meedansen via Zoom. Tijd: 20.00 tot 21.15 uur: gemengd niveau. Inloop vanaf 19.45 uur. Locatie: Dansstudio Havendijk, Havendijk 10, 4101 AB Culemborg. Wil je …
