Workshop buikdansen in Groenekan

Zondagmiddag 13 december van 14.00 tot 16.30 uur ben je welkom om volop te genieten van buikdansen. Buikdansen is een fantastische manier om actief, bewust, ontspannen en creatief te genieten van jezelf, de muziek en de andere vrouwen om je heen. Verrassend hoe makkelijk je kunt dansen met een eenvoudige …

Bellyfit

Bellyfit® is een fitness format voor vrouwen en gebaseerd op fitness, yoga en dans. De les bestaat uit een half uur cardio (buik)dans bewegingen en een half uur kracht en stretch oefeningen die uit yoga en pilates komen. We werken gericht aan je core (lage buik en rug spieren) en …

Buikdans les in Utrecht

De nieuwe cursus begint op donderdag avond vanaf 7 januari. Tijd: 19.30 – 20.45 uur: gemengd niveau. Inloop vanaf 19.15 uur. Locatie: Podium-Oost, Oudwijkerdwarsstraat 148, 3581 LJ. Les data: 29 oktober, 19, 26 november, 3, 10 en 17 december. Nieuwe cursus: 7, 14, 21 en 28 januari. Wil je weten of …

Buikdans les in Zeist

Woensdagavond  6 januari begint een nieuwe cursus van 4 lessen. Tijden: 19.30 – 20.45 uur: beginners / beginners+. Inloop vanaf 19.15 uur. Locatie: Wijkcentrum de Koppeling, De Clomp 1904, 3704 KS Zeist-West. De bus stopt dichtbij en je kunt je auto gratis parkeren.  Les data: 6, 13, 20, 27 januari. Wil je …

Buikdans les in Culemborg.

De nieuwe cursus start op vrijdagavond 4 december. Tijd: 20.00 tot 21.15 uur: gemengd niveau. Inloop vanaf 19.45 uur. Locatie: Dansstudio Havendijk, Havendijk 10, 4101 AB Culemborg. Wil je weten of buikdansen bij je past? Vraag een proefles aan. Of lees dit interessante artikel over wat buikdansen voor jou kan …