De wekelijkse buikdanslessen zijn gestopt tot half september omdat velen op vakantie gaan en andere leuke dingen willen doen in de avonden.
Af en toe kun je in Zeist meedoen met buiten buikdansen in het park
Woensdag en vrijdag ochtend gaan de bellyfit lessen meestal door.
In augustus kun je Zes Zinderende Zomerworkshops volgen in Bussum
Er komt een buikdansfeest aan op 11 november.
Buiten buikdansen in het park op woensdagavonden in Zeist in de maand juli.
Een zwoele zomeravond, uitnodigende muziek, gras onder je voeten en allemaal vrolijke dansende vrouwen om je heen.
Last minute bied ik de lessen aan afhankelijk of het weer het toe laat. De eerstvolgende datum staat gepland op 6 september. Wil je om mee doen? Stuur een bericht naar hadyr@live.nl of naar 0611065606 en je blijft op de hoogte.
Wekelijkse buikdanslessen voor vrouwen in Culemborg, Zeist en Utrecht.
Wil je meer bewegen en houd je van dansen en Arabische muziek?
Spreekt het je aan dat de groepen klein zijn?
Je krijgt persoonlijk tips die ik met humor en liefde geef.
Kom buikdansen en leer je lichaam op een andere manier kennen.
Je leert verrassende bewegingen en al dansend gebruik je spieren van je rug, buik, heupen en armen die je versterkt en soepel maakt. Geniet van jezelf, samen met de anderen vol vrouwelijke energie en voel je vrolijk en energiek.
Vraag nu een proefles aan voor € 10,-.
Of dans mee met dit filmpje waarin ik een basisbeweging uitleg.
De nieuwe buikdans cursussen starten op 19, 20 en 21 september.
Culemborg op dinsdagavond 19 september.
Zeist op woensdagavond 20 september.
Utrecht op donderdagavond 21 september.
Al eens Bellyfit® geprobeerd? Het is een workout exclusief voor vrouwen, geïnspireerd door (buik)dans en yoga. Met afwisselend opzwepende en rustige muziek werken we aan onze conditie, souplesse en kracht waarbij de focus ligt op het plezier van bewegen. Love how you feel!
Wil je een les volgen? Dat kan online op woensdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur en vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur.
Wil je meer weten, kijk op deze pagina of meld je aan voor een proefles.
Zes Zinderende Zomerworkshops in Bussum bieden je de kans om in de zomer je te verdiepen in buikdans, kennis te maken met verschillende stijlen en andere docenten. De thema’s zijn gevarieerd en alle zes zijn het fantastische docenten. Vanaf woensdag 26 juli. Volg de hele reeks of kies voor 1 of meerder workshops. Lees de folder voor meer informatie.
Loop je al langer rond met het idee dat je een solo of duet wilt maken? Of ben je op zoek naar inspiratie bij het maken van je choreo? Dan heb ik een sprankelend aanbod voor je. Lees verder op deze pagina.
Zet zaterdagavond 11 november alvast in je agenda. Roos Belinfante en ik vieren samen ons jubileum GOUDEN SPRANKELS, 50 jaren buikdansen.
Een open podium, lekker swingen en bazaar. Kortom, een feestje iIn het Torenlaan Theater in Zeist. De folder lees je hier.
Op zoek naar buikdansen voor het verjaardagsfeest van je kind?
Voor kinderen van 4 – 7 jaar bied ik een oriëntaals danssprookje aan en voor meiden van 7 tot 12 jaar een feestelijke bellydance party.
Wil je regelmatig nieuws ontvangen?
Lees de laatste nieuwsbrief hier. Je kunt je aanmelden in in het blokje Nieuwsbrief in de rechter kolom op deze pagina (klein scherm: onderaan). Je ontvangt hem dan automatisch 1 x per 2 maanden in je mailbox.
Privé buikdansles met Andrea Alphenaar, destijds actrice in GTST. De video is opgenomen door RTV Utrecht.
TIP: Bekijk dit filmpje! Een grappig en hartverwarmend filmpje met mijn inspirerende, liefdevolle en swingende collega’s van Sense of Bellydance. Samen hebben we ontzettend veel plezier met buikdansen. Bedacht en uitgevoerd door Kyria.