Hadyr

de schone kunst van buikdansen

De lessen op locatie gaan weer beginnen!
Op woensdag 9, donderdag 10, vrijdag 11 juni en zondag 20 juni kun je groepslessen volgen.

Wekelijkse buikdans lessen voor vrouwen.
Wil je meer bewegen en houd je van dansen en Arabische muziek? Spreekt het je aan dat er alleen vrouwen meedoen en dat de groepen klein zijn? Kom buikdansen en leer je lichaam op een andere manier kennen. Het zijn verrassende bewegingen en al dansend gebruik je spieren van je rug, buik, heupen en armen die je versterkt en soepel maakt. Geniet van jezelf, samen met de andere vrouwen en voel je vrolijk en vrouwelijk.
Ik nodig je uit om een proefles buikdansen aan te vragen. Dat kan op woensdag in Zeist. Donderdag in Utrecht en vrijdag  in Culemborg,

Foto Leoniek van der Vliet

Vraag nu een proefles aan voor € 10,- .

Al eens Bellyfit® geprobeerd? Het is een workout exclusief voor vrouwen, geïnspireerd door fitness, yoga en (buik)dans. Met afwisselend opzwepende en rustige muziek werken we aan onze conditie, souplesse en kracht waarbij de focus ligt op het plezier van bewegen
– love how you feel! Wil je een les volgen? Dat kan vrijdagochtend in je huiskamer online. Wil je meer weten, kijk op deze pagina of meld je aan voor een proefles.

Online buikdansen begint weer op donderdag 22 juli. De les begint om 19.30 uur. Meld je aan en dans lekker mee.

NIEUW: buikdansen in Houten op woensdagmiddag van 14.00 tot 15.00 uur. In september begint een nieuwe cursus.

Buikdans cadeautip! Ben je op zoek naar een bijzonder en persoonlijk cadeau? Geef een buikdansles. 
Of boek een buikdansworkshop samen met je vriendin en beleef een feestelijke dansmiddag. Een speciaal cadeau voor een bijzonder persoon.

Buikdans workshop zondag 20 juni van 14.00 tot 16.30 uur in Zeist. Zin in een middag lekker dansen in een kleine groep, met volop aandacht voor jezelf en mooie muziek? Hier vind je meer informatie

Op zoek naar buikdansen voor het verjaardagsfeest van je kind?
Voor kinderen van 4 – 7 jaar bied ik een orientaals danssprookje aan en voor meiden van  7 tot 12 jaar een feestelijke bellydance party. 

TIP: Bekijk dit filmpje! Een grappig en hartverwarmend filmpje met mijn inspirerende, liefdevolle en swingende collega’s van Sense of Bellydance. Samen hebben we ontzettend veel plezier met buikdansen. Bedacht en uitgevoerd door Kyria.

Wil je regelmatig nieuws ontvangen?
Lees de laatste nieuwsbrief hier. Je kunt je aanmelden in in het blokje Nieuwsbrief in de rechter kolom op deze pagina (klein scherm: onderaan). Je ontvangt hem dan automatisch 1 x per 2 maanden in je mailbox.

Privé buikdansles met Andrea Alphenaar, destijds actrice in GTST. De video is opgenomen door RTV Utrecht.